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Je suis sophrologue  certifiée R.N.C.P et je propose des accompagnements individuels personnalisés à Épernay et ses environs.


Spécialisée en sophrologie pour enfants et engagée dans la gestion du stress, j'accompagne :

  • les enfants et les adolescents pour les aider à gérer les difficultés liées à leur âge, les rassurer sur leurs nombreuses capacités pour leur apprendre à se faire confiance.
  • les adultes pour les aider à retrouver un mieux être au quotidien, mieux gérer le stress, l'anxiété, les angoisses, gérer les situations difficiles, ou favoriser un sommeil de qualité.

J'interviens également dans les entreprises et les institutions où je propose des séances ou des ateliers.

Je suis également formatrice à l'Institut de Formation à la Sophrologie, où je transmets les méthodes et les valeurs que l'on m'a enseignées aux sophrologues de demain.
 

Votre sophrologue certifiée R.N.C.P et formatrice à Épernay et ses environs.

Votre cabinet de Sophrologie à Épernay

A propos

Peggy Richon

Cabinet Paramédical
28 Rue Léon Blum
51200 Épernay

Informations pratiques

Consultations en cabinet, en entreprise ou en institution.

Accéder au cabinet

Le cabinet situé à Épernay est facilement accessible depuis Reims et Chalons en Champagne.

Horaires

Du lundi au vendredi
9h-19h
Le samedi
9h-12h
Le dimanche
Fermé

Votre Sophrologue spécialisée et Formatrice certifiée en P. N. L à Épernay (51200) et ses alentours

Témoignages sur Peggy Richon

Après un premier rendez-vous téléphonique, Peggy a tout de suite mis les bons mots sur les colères de ma fille de 7 ans. Mauvaise estime d'elle même, peur de l'échec, du regard des autres... j'ai vu ma fille se transformer à chaque séance, et prendre plaisir à aller aux rendez-vous. Elle a appris à nommer les émotions qu'elle ressent et à en parler. Un grand merci pour votre aide et votre dévouement.

Aline

Après un parcours PMA compliqué et un début de grossesse difficile, mon médecin m'a conseillé des séances de sophrologie pour me détendre et préparer au mieux la naissance de mon bébé. Mme Richon m'a proposé des exercices doux, adaptés que je pratique très souvent. C'est devenu un rituel important dans mon quotidien et j'en ai même besoin. J'aborde mon accouchement sans angoisse car avec la sophrologie j'ai appris à me faire confiance et à écouter mon corps. Je recommande à toutes les futures mamans !

Cécile L.

Vraiment ravie de l'accompagnement de Mme RICHON pour mon fils qui avait de grandes peurs (rester seul, fermer le rideau de douche, les monstres, etc) ainsi qu'un manque de confiance en lui pour les devoirs d'école. De grands progrès pour lui avec des exercices simples, clairement expliqués et de précieux conseils pour lui comme pour moi en tant que maman parfois démunie face à ces peurs que l'on ne comprend pas toujours. Un grand merci a vous pour tout ça !

Stéphanie

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