Peggy Richon, sophrologue, hypnothérapeute et consultante en bilan de compétences à Epernay

J'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants lorsqu'ils traversent une période de stress, de fatigue, de changement ou de questionnement personnel ou professionnel.
 

Au cabinet à Épernay ou à distance, je propose des accompagnements adaptés à chaque situation grâce à la sophrologie, l'hypnose, la PNL, le bilan de compétences et l'orientation scolaire.

Mon approche

J’utilise la sophrologie, l’hypnose et la PNL de manière complémentaire afin de 

Chaque personne est unique. C'est pourquoi j'utilise différents outils selon les besoins et les objectifs de chacun.

Les accompagnements peuvent notamment aider à :

  • mieux gérer le stress et les émotions ;
  • retrouver un sommeil plus serein ;
  • renforcer la confiance en soi ;
  • faire face à une période difficile ou à un changement de vie ;
  • prendre du recul et retrouver un équilibre au quotidien ;
  • clarifier un projet professionnel ou scolaire.

Mon objectif est de proposer un accompagnement concret, accessible et adapté à la réalité de chacun.

J'accompagne notamment

Poignée de mains représentant la confiance, l'engagement et le profesionnalisment dans l'accompagnement thérapeutique.
  • les adultes souhaitant retrouver davantage de sérénité ou traverser une étape de vie particulière ;
  • les adolescents et les enfants confrontés au stress, à l'anxiété ou à des difficultés émotionnelles ;
  • les personnes en réflexion sur leur avenir professionnel grâce au bilan de compétences ;
  • les jeunes dans leurs choix d'orientation scolaire et d'études.


J'interviens également en entreprises, établissements scolaires, associations et structures médico-sociales autour de thématiques telles que la gestion du stress, la communication et la qualité de vie au travail.

Mon parcours

Après quinze années d'expérience comme juriste, j'ai choisi de me consacrer à l'accompagnement des personnes.

Formée à la sophrologie, à l'hypnose, à la PNL, au bilan de compétences et à l'orientation scolaire, je continue régulièrement à enrichir ma pratique afin de proposer des accompagnements adaptés aux besoins de chacun.

Besoin d’échanger sur votre situation ?

Je vous accueille au cabinet à Épernay ou à distance selon les besoins.

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