Peggy RICHON
Sophrologue spécialisée, certifiée R.N.C.P -  Épernay Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

La sophrologie et la PNL en entreprise ou en institution à Épernay

"Les meilleures choses qui arrivent dans le monde de l’entreprise ne sont pas le résultat du travail d’un seul homme. C’est le travail de toute une équipe" - Steve Jobs

LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE

POURQUOI LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE ?

Dans le cadre d’actions de prévention de la santé au travail. En effet plusieurs rapports sur la prévention des risques psychosociaux au travail soulignent qu'un des principaux facteurs de risques est le stress professionnel.

Il s'agit d'un des premiers domaines d'application en sophrologie.

Les séances données en groupe ou en individuel, peuvent aussi intégrer des thématiques plurielles telles que :

  • la stimulation de la concentration
  • la prise de parole en public ou se préparer à un événement majeur pour l’entreprise
  • la cohésion d’équipe
  • la motivation
  • l'amélioration du climat social
  • l'efficacité des collaborateurs
  • ou encore en cas de troubles de la concentration ou baisse de la productivité.

La sophrologie est adaptée et très efficace pour répondre à ses demandes.

 

COMMENT S'ORGANISE LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE ?

Sont possibles en entreprise ou collectivité :

  • Des séances en groupe ouvert, proposées par exemple pendant la pause déjeuner, où chacun peut participer sur la base du volontariat
  • Des séances individuelles, proposées hors temps de travail, dans le cadre de la qualité de vie au travail ou pour une problématique particulière
  • Des séances en groupe fermé, souvent mises en place sur le temps de travail, qui engage les participants autour d’un objectif commun
  • Des ateliers thématiques (gestion du stress, sommeil...) avec présentation théorique et pratique d'exercice de sophrologie en groupe.

 

J'interviens généralement à la demande des dirigeants, DRH ou de la Médecine du Travail.

LA PNL EN ENTREPRISE

Vous êtes une entreprise, vous avez tout à gagner avec la P.N.L qui se traduira par une meilleure communication dans l'entreprise.

La P.N.L favorise une bonne communication, la motivation et la gestion du stress. Le stress et ses conséquences coûtent chaque année des milliards aux entreprises.

Mon expérience en entreprise, mes compétences en gestion de stress me font constater que la plupart des difficultés sont de l'ordre humain et particulièrement relationnel.

La réussite d'une entreprise, c'est une entreprise qui se concentre sur le travail à accomplir pour qu'il soit  efficace et de qualité et sur le relationnel pour profiter de toute l'énergie des personnes qui travaillent pour elle.

 

J'interviens en P.N.L pour agir sur :

Le travail à accomplir
La P.N.L vous permettra de vous donner des objectifs clairs et de mobiliser les personnes autour de vous. Permettre à vos collaborateurs d'améliorer les performances, développer des stratégies de réussite.

Le relationnel
La P.N.L vous apportera des clés pour installer une bonne communication interpersonnelle dans l'entreprise.

 

La P.N.L est un modèle d'adaptation et de conduite du changement. Dans un monde en perpétuel mouvement, l'entreprise ne peut pas ne pas s'adapter.

COMMENT FAIRE ?

Je propose des interventions sur mesure (séance découverte et /ou ateliers dans le cadre d’un team building, cycle de séances en vue d’un objectif précis…) pour répondre à vos demandes et aux besoins de vos équipes et toujours avec cette envie d'améliorer le fonctionnement d'une équipe.

 

Vous pouvez me contacter pour toute précision ou demande de devis, je suis à votre disposition.

Peggy RICHON

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